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chiボール de ボディケア教室

チボールというアロマ効果がある小さいボールを使って、柔軟、筋力アップを行います。

対 象:成人~高年齢者

持ち物:薄い靴下か裸足、ヨガマット(貸出あり)、chiボール(貸出あり)※chiボールは事務所で購入可能

教室開催予定

2022.01.21(金)
11:10~12:10
渋川市武道館第1武道場